小米运动健康APP

　　小米运动健康app是一款记录健康数据的实用APP。它支持通过二维码登录，方便快捷。同时，它能够记录用户的步数、距离、卡路里消耗、睡眠质量等数据，让用户全面了解自己的健康状况。此外，小米运动健康APP还提供专业的运动计划和指导，帮助用户制定合适的锻炼计划，提高运动效果和健康水平。

小米运动健康app功能

　　1.整合小米智能家居设备，如手环、体重秤、血压计等，实现数据共享，方便用户掌握自己的健康状况。

　　2.记录用户的运动、心率、睡眠等健康数据，并通过图表等方式进行展示，让用户一目了然。

　　3.提供了丰富的运动模式，如户外跑步、徒步爬山、健身等，满足用户不同的运动需求。

　　4.提供了运动目标管理功能，鼓励用户达成运动目标，从而改善身体健康。

小米运动健康app说明　　

　　1.多设备联动：支持小米手环、小米体重秤、小米空气净化器、小米血压计等设备的实时数据展示，全面覆盖你的健康生活。

　　2.丰富的运动模式：提供多样化的运动模式，如户外运动、健身训练等，让你可以选择最适合自己的运动方式。

　　3.健康提醒：提供多种提醒功能，如久坐提醒、喝水提醒、女性健康等，帮助你时刻关注自己的生活习惯，保持健康状态。

　　4.运动数据分析：小米运动健康app提供详尽的运动数据分析和图表展示，帮助你更好地了解自己的运动情况，制定更科学合理的运动计划。

小米运动健康和Zepp LIFE有什么区别

　　小米运动健康和Zepp LIFE是小米运动健康的两个不同方面，前者是小米运动整体接入了小米穿戴和小米运动，提供健康监测、智能提醒等一体化的体验；

　　后者是用户可以通过Zepp APP和小米手环/手表等设备，进行全方位的健康管理。两者在功能上各有侧重，用户可以根据自己的需求选择使用。

　　更多关于这两者的区别，可以参考以下内容：

　　1.小米运动健康APP主要依托小米穿戴/小米运动的基础功能，主要提供健康监测（心率、血氧检测、睡眠质量监测等）和智能提醒（手机来电、短信、事件提醒等）为主。

　　2.Zepp LIFE则是一个专注于运动健康的管理平台，提供更全面的运动管理和健康管理服务，包括但不限于运动数据的记录、分析和展示，健康数据的实时监测（如心率、血氧等），用户可以通过该平台进行运动习惯的养成、减肥健身计划的制定以及压力管理、疲劳恢复等健康生活方式的评估和引导等。

　　总的来说，小米运动健康APP依托小米穿戴和小米运动的基础功能，主要提供智能穿戴设备的核心功能体验；

　　而Zepp LIFE则是一个专注于运动健康管理的平台，为用户提供更全面、个性化的运动管理和健康管理服务。两者各有侧重，可以根据个人需求选择使用。

 

　　如果你也有需要，那就快来麦块免费下载安装小米运动健康app试试吧！

更新历史

v3.20.1版本

　　1、优化了睡眠功能：

　　若开启了睡眠高精度检测，支持查看睡眠质量得分；

　　2、优化了睡眠视图；